sábado, 26 de noviembre de 2011

MEDIA MARATON BENIDORM 2011


Un año más acudo a la cita obligada de la Media Maratón de Benidorm nocturna.

Cómo principal objetivo disfrutar del ambiente nocturno de la ciudad, sin pretensiones de marcas ni tiempos.
Al menos este año no llueve a cantaros como el pasado.

A pesar de que a la mañana siguiente se celebra el Maratón de Valencia la participación es bastante numerosa.
Veo a la salida a 2 compañeros del "domingoalas8", V.Lapeña e Ivan, pero se hace dificil conectar con ellos.

Nada más empezar pude comprobar que el ritmo con el que iba comodo era 4:30 min por kilómetro y ese fue en todo momento mi objetivo.

Creo que le falta un poco de animación a la prueba.
Se hecha en falta algún grupo musical que anime.

Con respecto a mis sensaciones durante la Media.
Me encontré bien en todo momento, el ritmo era asumible, aunque al final fallé un poco y me flaquearon las fuerzas.

Valoración de la prueba:
-Bolsa del corredor.
No estuvo mal, incluía gafas y una camiseta técnica.
-Circuito.
Bastante llano, recomendable.

Es una prueba que recomiendo a todo el mundo por la experiencia de competir de noche.
Espero que el año que viene la participación de los compañeros del domingoalas8 sea mayor y dejen cuanto antes la enfermería.

Al final tiempo oficial 1:36:08 real 1:35:55.

Objetivo siguiente Santa Pola 2012, a por una buena marca.

lunes, 7 de noviembre de 2011

Serge Girard.

“La realidad supera a la ficción”.

Ha batido el récord de kilómetros recorridos a pie en 365 días.
La nueva marca en 27.011,88 km, equivalente a 640 maratones consecutivas o, lo que es lo mismo, a 74 km al día cada día de cada semana de cada mes de todo un año.
Desplazándose por 25 países diferentes de Europa.

Ha perdido 10 kilos de peso.

Ha atravesado los cinco continentes uno a uno.
En norteamérica, Los Ángeles-Nueva York (4.597 km) en 53 días.
En Australia, Perth-Sydney (3.755 km) en 47 días.
En Sudamérica Lima-Rio de Janeiro (5.235 km) en 73 días.
En África Dakar-El Cairo (8.295 km) en 123 días.
Fue desde París hasta Tokyo (19.097 km) en 260 días.

Lo próximo

"La vuelta al mundo", 42.000 kilómetros, sin dejar de correr un solo día, condición indispensable para homologar el récord.
Correrá por 50 países y cinco continentes, 80 kms. diarios, casi dos maratones.

Equivalente a mil maratones.

Desde marzo, y durante 20 meses.

Límites ¿qué limites?.